ऋषिकेश संत निरंकारी चैरिटैबल फाउण्डेशन के वॉलिंटियर्स ने विश्व योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास किया।

ऋषिकेश 21 जून 2024- सतगुरु माता सुदीक्षा जी महाराज एवं निरंकारी राजपिता जी की कृपा से संत निरंकारी चैरिटैबल फाउण्डेशन के वॉलिंटियर्स ने विश्व योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास किया।
संत निरंकारी चैरिटेबल के सभी सेवादार, सेवादल, व साधसंगत के अनुयायीयों ने योग दिवस के अवसर पर प्रातः6 से 7 बजे तक योगाभ्यास किया।
योगा टिचर ज्योति प्रजापति के दिशा निर्देशन में सभी ने योगाभ्यास किया। जिसमें सुर्य नमस्कार, प्राणायाम, वज्रासन, पवनमुक्तासन, पद्मासन, वज्रासन, हलासन, भुजंगासन, शवासन आदि योगासन मुख्यरूप से कराये। साथ ही इनसे होने वाले लाभ के बारे में भी बताया गया। कहा नित्य प्रति व्यायाम करने से शरीर स्वस्थ एवं निरोग रहता है। अनेक प्रकार की बीमारियां जैसे स्लीप डीस्क की समस्या भी योग द्वारा आसानी से ठीक हो सकती है। हमारे बैठने, लेटने,खाने, पीने के तरीके एवं अनियमित दिनचर्या के कारण की हमारीे शरीर में अनेक बिमारी बन जाती है। बताया कि योग द्वारा स्वस्थ जीवन जीया जा सकता है।
योग शिविर में ब्रांच संयोजक के साथ तीस वॉलिंटियर्स ने योगाभ्यास में
प्रतिभाग किया।